Alla avsnitt
Avsnitt
#66 Ge upp allt hopp om ett annorlunda förflutet
I det här avsnittet gästas jag av kollegan och vännen Ingrid Almgren Sjölander. Tillsammans bjuder vi in dig i ett av avsnitten från vår utbildning: Interpersonell neurobiologi – helhet och detaljer. Du får höra oss...
Visa avsnitt
#65 Jag är bra på att vara själv men usel på att vara ensam
I det här avsnittet pratar jag direkt till dig. Vi berör det som forskning har visat länge och som är lite av mitt signum: Vi är gjorda för kontakt och ofrivillig ensamhet är ett direkt hot mot vår hälsa. Varmt...
Visa avsnitt
#64 Kärnvärden – den vi vill vara!
I det här avsnittet får du vara ett vittne när Eva leder ett par över bron. I detta fall riktar paret sin fokus mot sina kärnvärden och den person dom vill vara. Vill du lära dig att gå över bron? Beställ vår...
Visa avsnitt
#63 Marianne Wilöf – Hudlös, en berättelse om livsmod
I detta avsnitt möter jag journalisten, författaren, livs- och hälsocoachen Marianne Wilöf. Tillsammans pratar vi bl.a. om hennes senaste bok: Hudlös - En berättelse om livsmod. Vi delar berörande tankar om...
Visa avsnitt
#62 Stolt, stark och säker
I detta podcastavsnitt möter jag golfproffset Jenny Hagman. Tillsammans pratar vi om Jennys bok: Stolt, stark och säker. Viktiga ord gällande både idrott, ledarskap och relationer. Som mentaltränare ser vi helheten av...
Visa avsnitt
#61 Åsa Schill – Tonåringar och unga vuxna
Åsa Schill samtalar med Eva Berlander om Unga vuxna och föräldraskap.
Visa avsnitt
#60 Sex och intimitet - Pat Love och Eva Berlander samtalar
I detta avsnitt har jag ett fint samtal med Dr Pat Love. Pat är professor och licensierad äktenskaps- och familjeterapeut i USA. Hon är känd från flertalet tv-program och tidningar. Jag ber Pat besvara frågan: leder...
Visa avsnitt
#59 Viljemässig ansträngning
I detta podcastavsnitt differentierar och plockar Eva isär ordet viljemässig ansträngning. Hon vill att vi lekfullt och med stort ansvar belyser det positiva ordet – viljemässig och med värme tonar ner det ibland...
Visa avsnitt
#58 Föräldrarskap med Åsa Schill
I detta avsnitt får du höra när jag samtalar med Åsa Schill om föräldrarskap. Åsa arbetar sedan 2008 med att driva och samordna verksamheten i Family-Lab Sverige. Hon är gift med mentaltränaren och författaren Gregor...
Visa avsnitt
#57 Utveckling inifrån och ut!
I detta avsnitt möter jag en klient som generöst vill bjuda in dig att lyssna på hennes resa mot glädje, kraft och kärleksfulla relationer. Tillsammans pratar vi om konsten av att ta sig själv på allvar och därmed...
Visa avsnitt
#56 Parterapi genom linsen av Interpersonell neurobiologi
I detta avsnitt möter jag terapeuten och vännen Benedicte Lande Forsen. Tillsammans pratar vi om pararbetet och vikten av att se hälsa och bra relationer genom linsen av Interpersonell neurobiologi. Varmt välkommen!
Visa avsnitt
#55 När kroppen blivit riktigt rädd med Sussie Ekstorm
I det här avsnittet möter jag en modig, målmedveten och livsglad kvinna: Sussie Ekstorm. Tillsammans pratar de om vikten av att vara fysiskt aktiv och vad som kan hända med oss alla, när kroppen blivit riktigt rädd....
Visa avsnitt
