Välkommen på en spännande och berörande resa!

Evas Relationspodd

Evas Relationspodd

Hosted av: Eva Berlander

Målet med denna Podd är att du som individ ska förstå mer, eller fördjupa dina tidigare kunskaper om den stora bilden av relationer och mental hälsa. Att du ska inspireras till att skapa nya möjligheter för dig själv...

Alla avsnitt

Avsnitt

#71 Lasse ”brandmannen” Gustafsson – Erfarenhet eller offer

Det är inte alltid vi kan välja yttre omständigheter, men vi kan alltid välja förhållningssätt till det som sker. I detta podcast avsnitt får du höra när jag möter Lasse ”Brandmannen” Gustavsson. Tillsammans pratar vi...
Visa avsnitt

#70 Inlärning och omlärning med Ingrid och Eva

I det här avsnittet möter jag kollegan och vännen Ingrid Almgren Sjölander. Tillsammans svarar vi på frågor gällande vår senaste distansutbildning: Interpersonell Neurobiologi – Helhet och Detaljer. Du som lyssnare...
Visa avsnitt

#69 Interpersonell neurobiologi & företag

I detta avsnitt möter jag Lisa Arnborg. Lisa är senior managementkonsult, VD och grundare till företaget YesP. YesP är ett konsultföretag som får företag och organisationer att vilja växa, utvecklas och prestera. De...
Visa avsnitt

#68 Eva möter grundaren till HerCare, Mia Lundin

I detta avsnitt får du höra när jag möter grundaren till kliniken HerCare: Mia Lundin. HerCare vill hjälpa kvinnor i Sverige att leva friska, längre. De vill med sin kunskap och kompetens bidra till att minska...
Visa avsnitt

#67 Från kaos till lugn

I det här podcast avsnittet möter jag Therese Lind, Benedicte Lande-Forsén och Elin Borg. Tillsammans pratar vi om vikten av att kunna lugna och reglera sig själv. Att gå ifrån kaos till lugn på egen hand. Att...
Visa avsnitt

#66 Ge upp allt hopp om ett annorlunda förflutet

I det här avsnittet gästas jag av kollegan och vännen Ingrid Almgren Sjölander. Tillsammans bjuder vi in dig i ett av avsnitten från vår utbildning: Interpersonell neurobiologi – helhet och detaljer. Du får höra oss...
Visa avsnitt

#65 Jag är bra på att vara själv men usel på att vara ensam

I det här avsnittet pratar jag direkt till dig. Vi berör det som forskning har visat länge och som är lite av mitt signum: Vi är gjorda för kontakt och ofrivillig ensamhet är ett direkt hot mot vår hälsa. Varmt...
Visa avsnitt

#64 Kärnvärden – den vi vill vara!

I det här avsnittet får du vara ett vittne när Eva leder ett par över bron. I detta fall riktar paret sin fokus mot sina kärnvärden och den person dom vill vara.  Vill du lära dig att gå över bron? Beställ vår...
Visa avsnitt

#63 Marianne Wilöf – Hudlös, en berättelse om livsmod

I detta avsnitt möter jag journalisten, författaren, livs- och hälsocoachen Marianne Wilöf.  Tillsammans pratar vi bl.a. om hennes senaste bok: Hudlös - En berättelse om livsmod. Vi delar berörande tankar om...
Visa avsnitt

#62 Stolt, stark och säker

Avsnitt #62

I detta podcastavsnitt möter jag golfproffset Jenny Hagman. Tillsammans pratar vi om Jennys bok: Stolt, stark och säker. Viktiga ord gällande både idrott, ledarskap och relationer. Som mentaltränare ser vi helheten av...
Visa avsnitt

#61 Åsa Schill – Tonåringar och unga vuxna

Åsa Schill samtalar med Eva Berlander om Unga vuxna och föräldraskap.
Visa avsnitt

#60 Sex och intimitet - Pat Love och Eva Berlander samtalar

Avsnitt #60

I detta avsnitt har jag ett fint samtal med Dr Pat Love. Pat är professor och licensierad äktenskaps- och familjeterapeut i USA. Hon är känd från flertalet tv-program och tidningar. Jag ber Pat besvara frågan: leder...
Visa avsnitt