Välkommen på en spännande och berörande resa!

Evas Relationspodd

Evas Relationspodd

Hosted av: Eva Berlander

Målet med denna Podd är att du som individ ska förstå mer, eller fördjupa dina tidigare kunskaper om den stora bilden av relationer och mental hälsa. Att du ska inspireras till att skapa nya möjligheter för dig själv...

Alla avsnitt

Avsnitt

#30 - Ensamhet - samtal med Benedicte Land Forsén

Självvald eller ofrivillig ensamhet Det var en gång en fyraårig pojke vars granne var en äldre gentleman som nyligen förlorat sin hustru. När den lilla pojken såg mannen sitta och gråta för sig själv i sin trädgård...
Visa avsnitt

#29 Eva möter Psykologen Jette Simon

I detta avsnitt samtalar Eva Berlander med kollegan och vännen Jette Simon. Jette är Danska. Hon bor och arbetar både i Köpenhamn och i Washington CD. Tillsammans samtalar de om viktiga ingredienser för lyckad...
Visa avsnitt

#28 Eva Samtalar om Ilska

Ju argare du är - desto argare blir du! Ilskans natur är att hjälpa oss till försvar och överlevnad. Visste du t.ex. att vi blir mindre mottagliga för smärta och andra inkommande intryck när vi är arga? Här samtalar...
Visa avsnitt

#27 Sex - Eva Berlander och Ingrid Almgren Sjölander samtalar

Visste du att sex är med på topp fem-listan över saker som par är oense om? Det vanligaste är att man inte är överens om hur ofta: två gånger i veckan eller två gånger i månaden är de vanligaste preferenserna. Men det...
Visa avsnitt

Semester - en njutning eller en plåga?

Många har just nu semestern runt hörnet. För många är det med stor lättnad som sommar och bad nalkas och för andra är det en period av oro inför att snarare bada i ansträngda relationer eller icke-vald ensamhet. I...
Visa avsnitt

Spännande frågor!

I detta avsnitt får du höra Eva Berlander svara på frågor gällande konflikter, kärlek och kommunikation. Bland annat pratar Eva om den här konversationen mellan Lotta och Mikael: - Vad är det för fel, Micke? - Det är...
Visa avsnitt

Skam stänger vår mottagarplats

I detta avsnitt för du höra Eva Berlander och psykoterapeuten Ingrid Almgren Sjölander prata om skillnaden mellan skam och skuld. Tillsammans sätter de ett hjärta runt begreppen och lockar oss till ansvar. Ansvar för...
Visa avsnitt

Många vägar leder till Rom: Intervju med Ingrid Almgren Sjölander

I detta avsnitt gästas Eva Berlander av psykologen och Psykoterapeuten Ingrid Almgren Sjölander. Hon har företaget Psykologi med mera: psykologimedmera.se Tillsammans går de på upptäcktsfärd i konsten av att integrera...
Visa avsnitt

Ett fint möte med Benedicte Lande Forsén

I detta avsnitt gästas Eva Berlander av vännen och kollegan Benedicte Lande Forsén. Tillsammans fortsätter de att undersöka konsten av att lyssna. Tre tips som vi pratar om i programmet: Se dig själv lite utifrån,...
Visa avsnitt

Hur skapar vi mening och återerövrar våra liv när det värsta händer?

När Linda Forshaw var 27 år blev hon mamma för första gången. Det visade sig snart att sonen Tommy var född med hjärtfel och nio år senare dog han efter många försök till livräddande operationer. Trots en förlamande...
Visa avsnitt

Att lyssna

Konsten att lyssna Är du en god lyssnare? Det är klokt att vara det, man kan lära sig väldigt mycket. I vår tid när allt går fort och många känner sig stressade, kan vi ha svårt att lyssna på varandra. Det finns ett...
Visa avsnitt

Självhjälpstrender

Ladda ner denna episod Får psykologer, coacher, terapeuter och självhjälpsböcker oss att må sämre? Den danske psykologiprofessorn Svend Brinkmann menar i boken ”Stå fast” att det är många som profiterar på människors...
Visa avsnitt