Välkommen på en spännande och berörande resa!

Evas Relationspodd

Evas Relationspodd

Hosted av: Eva Berlander

Målet med denna Podd är att du som individ ska förstå mer, eller fördjupa dina tidigare kunskaper om den stora bilden av relationer och mental hälsa. Att du ska inspireras till att skapa nya möjligheter för dig själv...

Alla avsnitt

Avsnitt

#102 - Eva Berlander - Bakom tjatet ligger en längtan

En anka går in i en bar och frågar bartendern: ”Har du bröd?” Bartendern: ”Nej”. Ankan: ”Har du bröd?” Bartendern: ”Nej.” Ankan: ”Har du bröd?” Bartendern: ”Nej vi har inget bröd.” Ankan: ”Har du bröd?” Bartendern:...
Visa avsnitt

#101 - Eva Berlander möter Hedy Schleifer

“The real voyage of discovery consists not in seeking new landscapes, but in having new eyes” Marcel Proust Ett paradigmskifte – Hedy Schleifer Med kroppen full av energi, värme och bubblande glädje vill Eva bjuda in...
Visa avsnitt

#100 #merkärlekisystemet – Eva möter Lisa Arnborg

Vision:  " Det är underbart att vara så här inspirerad! Jag riktigt känner hur energin dansar i kroppen. Energi av lust, iver och känslan av att jag kan påverka. Yeah!" "Jag är tacksam och glad över att kunna njuta...
Visa avsnitt

#99 Eva Berlander - Om jag kunde trolla

”Om jag kunde trolla” – med Eva Berlander Bakom varje konflikt eller svårighet ligger en önskan. En längtan som vi sällan hör då vår hjärna är kidnappad av fara. En mänsklig och biologisk process som på ett sätt...
Visa avsnitt

#98 Eva Berlander möter Preben Pedersen - Ur kris kommer utveckling

"Humans are the most social animal on the planet, so we have highly developed neural networks for empathy, the ability to tune into others". Rick Hanson Ur kris kommer utveckling – Preben Pedersen I dessa tider när vi...
Visa avsnitt

#97 Stresshantering med Dan Hasson

Påsken och våren är här!  En underbar tid då många samlas och umgås med familj och nära vänner. Denna påsk är lite annorlunda. Vi sitter i karantän då Coronaviruset hindrar oss från sociala möten. En unik möjlighet...
Visa avsnitt

#96 Eva Berlander möter Ulrika Håkans - Ulrika Håkans – Olika terapiformer leder mot samma mål

”Är så glad att jag hoppat på distanskursen: Interpersonell Neurobiologi helhet och detaljer. Verkligen så bra detta!”  Orden kommer från terapeuten Ulrika Håkans. Idag får du höra när Eva Berlander möter Ulrika....
Visa avsnitt

#95 Eva Berlander - Virus

Har du också köpt toalettpapper? I det här podcastavsnittet pratar Eva direkt till dig. Hon vill belysa varför det är viktigt för var och en av oss att förstå mer om hur vår hjärna fungerar. Speciellt kopplat till...
Visa avsnitt

#94 Eva Berlander möter Göran Adlén – Alla vill vi vara älskade

Välkommen till ett podcastavsnitt där Eva Berlander möter föreläsaren, författaren och affärsutvecklaren Göran Adlén. Tillsammans pratar de om jakten på bekräftelse och behovet av att känna sig hörd, begripen och...
Visa avsnitt

#93 Veronika Ambertson - Förändring = JA!

För andra året i rad är Eva Berlander med som talare på e-konferensen Hälsa • Helhet • Hållbart, i år med fokus "på jobbet". Detta år berättar Eva och hennes kollega Lisa Arnborg mer om deras utbildning: Hjärnsmart på...
Visa avsnitt

#92 Del 2: Helena Backlund Wasling – Om det livsviktiga i att röra vid varandra

Vi mår bra av beröring – och ändå rör vi vid varandra allt mindre. Hur blev det så? Och varför är det så viktigt att vi tar i varandra? I det här podcastavsnittet får du höra fortsättningen på Eva Berlanders möte med...
Visa avsnitt

#91 Del 1: Helena Backlund Wasling – Om det livsviktiga i att röra vid varandra

Vi mår bra av beröring – och ändå rör vi vid varandra allt mindre. Hur blev det så? Och varför är det så viktigt att vi tar i varandra? I det här podcastavsnittet möter Eva Berlander hjärnforskaren Helena Backlund...
Visa avsnitt